Van overleven
naar leven
Welkom bij
Natuurlijk Bewustzijn
Wat je in je verleden hebt meegemaakt hoeft je niet langer klein te houden. Veel mensen komen bij mij omdat ze merken dat hun lichaam blijft reageren, omdat spanning, onrust, overprikkeling of oude emoties steeds terugkomen.
Samen onderzoeken wij hoe jij weer grip krijgt op jezelf, je lichaam en je leven, ook wanneer je merkt dat je steeds vastloopt en niet goed weet waar je moet beginnen.
Zodat wat ooit je rugzak was, stap voor stap verandert in een toolkit die jou verder draagt.
Wat ik voor jou kan betekenen?
De vrouw achter
Natuurlijk Bewustzijn
Ik ben Carmen.
Partner, moeder, lichaamsgerichte therapeut, ervaringsdeskundige en iemand die houdt van muziek, creëren en beweging.
Mijn eigen weg van trauma en herstel heeft me geleerd hoe belangrijk het is om te vertragen en weer te luisteren: naar het lichaam, de adem en het zenuwstelsel.
Alles wat ik onderweg heb mogen leren, van adem tot aanraking en van stilte tot expressie,
gaf me waardevolle inzichten.
Heling begint waar veiligheid voelbaar wordt, verbinding hersteld mag worden en je eigen energie weer ruimte krijgt om te stromen.
Vanuit die ervaring begeleid ik anderen in hun eigen zoektocht naar veiligheid, verbinding en thuiskomen in zichzelf.
Wil je meer lezen over mijn weg en wat mij heeft gevormd als therapeut?
Werkwijze
De 4 pijlers
Ik werk niet volgens een vast stappenplan,
maar vanuit een stevige basis die ik zelf heb ontwikkeld, waarin rust en ruimte centraal staan.
Inzicht
Je leert hoe jouw systeem en zenuwstelsel samenwerken om je te beschermen. Van daaruit ontstaat begrip voor waarom je reageert zoals je doet, en ruimte om weer veiligheid van binnenuit te voelen.
Verwerking
Wat je ooit moest vasthouden om te overleven, mag nu zachtjes loskomen.
In zachtheid, afgestemd op wat jouw systeem aankan. Zodat er ruimte ontstaat voor rust, verbinding en nieuw vertrouwen.
Belichaming
Je hoofd weet dat je veilig bent, maar je lijf draagt nog het verhaal van wat er is gebeurd. Met adem, aanraking (altijd in afstemming) en beweging breng je zachtheid in wat nog vastzit. Zodat je niet alleen weet dat je veilig bent, maar het ook weer kunt voelen.
Integratie
Jouw rugzak transformeert naar een toolkit die jou draagt.
We brengen samen wat je hebt gevoeld, geleerd en losgelaten.
Zodat jij weer kunt leven vanuit vertrouwen, verbinding en veerkracht.
"Veiligheid is niet iets wat je buiten jezelf vindt, maar iets wat je langzaam weer durft te voelen vanbinnen."
Reviews
“Waar ik in het reguliere traject niet vond wat ik nodig had, gaf Carmen me precies de handvatten die wél hielpen.”
Carmen is een prettige, professionele en behulpzame therapeute. Niets hoeft en alles mag waardoor je je direct op je gemak voelt. Waar ik in het reguliere traject niet vond wat ik nodig had, wist Carmen mij wel de handvatten te geven die werkelijk verschil maken.
Angelo
Lees mijn laatste blogs
Contact- & adresgegevens
Carmen Franssen
Graaf Johan Frederikstraat 21
6371 VS Landgraaf
+ 31 6 29 55 26 82
info@natuurlijkbewustzijn.com
K.v.k.: 83094938
BTW nummer: NL003773943B09
Belangrijke info
Links